自考备考：关于记忆，这几个常识你必须知道 零基础能不能过

自考备考：关于记忆，这几个常识你必须知道！

参加自考的大都是在职人员，平时没有时间复习，也只能在考前加紧冲刺，自考并不难，然而记忆就成了一个关键问题，那么怎么记忆才更好呢？要把握这几个常识。

01 在最佳记忆时间去背诵

背诵时要遵循大脑活动的规律来进行记忆。大脑一般有四个记忆高峰：第一个高峰期是早晨起床后。由于大脑经过一夜休息，既对前一天所学的知识有个重新的组合的过程，又对此时学习的知识印象清晰；第二个高峰是上午8—10点。这时人的精力最旺盛，大脑工作严谨、思考周密，学习知识容易理解和消化。第三个高峰是18—20点，也是记忆的最佳时间。第四个高峰是睡前一小时，记忆知识有利于巩固。根据这一规律早晨最好安排短时记忆的内容，晚上适合学习需要长期记忆的内容。所以，如果小伙伴们睡觉前和起床后的第一件事是玩手机的话，可以适当调整一下个人习惯哦!

02 在理解的基础上背诵

复习时需要背诵的内容有时看似很多，但其实知识与知识之间是有机联系的，在正式背诵之前，如果把这些联系捋顺了，背诵的难度就大大降低了。理解是记忆的基础，只有理解的东西才能牢记得久，仅靠死记硬背，则容易遗忘。对于重要的学习内容，如能做到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。

03 重复重复再重复

偏文科的同学背书时最大的感触就是要不断重复，背书时都不可能一遍就记住，想想当年高考复习时，哪一节早晚自习不是在教室里呜哩哇啦一顿狂背?但是有一点要记住，背书时不需要跟书上的内容一字不差，把关键名词记个大概，然后能把书本知识复述出来，哪怕是用自己的语言，都是没有问题的。

04 根据遗忘速度来背诵

心理学家认为遗忘会在学习之后立即开始，而且遗忘的进程并不是均匀的。最初遗忘速度很快，以后逐渐缓慢但是如果及时复习，就可以减少遗忘的内容，从而记住更多的新内容。如果每天背诵新的知识点，然后复习前几天学过的知识，并保证前一天背诵的内容，第二天一定会及时复习。因为前几天的内容都是刚背过的，所以复习时工作量并不大，并且每个知识点都在不断重复，所以记忆时也能记得比较牢固。

希望同学们都能专心备考，预祝同学们顺利通过考试！

自考考试难吗?零基础能不能过?

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　　16年前，全国自考总数三百万人;八年前，全国自考总数688数万人;2022年，自考报考总数达到975数万人。一起网

　　从数据信息能够看得出：大伙儿对自考的认同度，一年比一年的高。

　　自考做为成年人考试中认可度最大的提升学历方法，自考学历不但受我国认可，学信网上可查，而且自考学历还能够积分落户、研究生考试、国外留学、应聘求职涨薪、评定职称这些。

　　一说到自考，一些同学们听见这一回应，第一反应便是：”啊!也要自身学啊。”乃至还惦记着旁门邪道的方法“有木有那类能出示回答，考试走走过场就可以了的”。但更多人担心是：自考考试究竟难不难，零基础能不能考过?

　　融合别的同学自考的工作经验， 一般都是会回应：自考是对于大多数早已出社会工作的人群，难度系数设定上是不容易很大的。但想要你自身学习培训刷题把握知识要点，才有可能根据考试。

　　教师触碰过不计其数的自考生，汇总起來，大伙儿感觉自考难，只不过主要表现在这里4个层面：

　　自身感觉考但是(没自信心)

　　学历能力较差

　　拖延症，自控能力不强

　　工作中忙没空

　　一、如今大家先从自考题目刚开始解读：

　　自考的题目类型分成单选题、基本概念题、简答、论述题和案例分析。满分成一百分，60分成绩及格。

　　在其中，单选题占到30-50分的占比。换句话说：如果有教师让你推进好基本知识、划划关键专业知识，那样的话单选题的成绩都能取得。

　　可是教师了解，大伙儿更担心应该是论述题和案例分析，实际上这种题也不会很难。把教师来教你的答题模板、解题文件格式套进，再再加上自身的见解看法，就能取得高分数啦。

　　二、从自考专业而言：

　　考虑到自身选定的专业，是否自身心爱的发展前景，容不易了解，需不需要考数学英语，都是会危害到你的考试难度系数

　　以一些文科类专业为例子：

　　像行政管理学专业、中国语言文学专业、幼儿教育等专业，学生就业面相对性广泛，內容也非常容易了解，而且无需考数学课普通英语。

　　对于数据和英文基础比较欠缺的同学们而言，是相对性于别的专业会好一点。

　　三、从本人拖延症视角而言，自控能力不强

　　“今日好累呀，明日再复习吧”

　　“今日要去玩，明日再复习吧”

　　“今日没心情，明日再复习吧”

　　有那样一种人，一直开朗地觉得自身明日就可以依照方案达到目标，而把今日，用于享受和消沉。总感觉也有大把時间能够复习，每晚都是会安慰自己，为自己打了鸡血：”明日一定好好地复习“。殊不知来到第二天，却也是荒芜日子。直到快考试了才刚开始焦虑不安起來，”如何这么快就考试了，我还没有刚开始复习呢!”

　　大多数学生全是工薪族，只有科学安排下班了的碎片时间开展学习培训。假如你一直把这件事情一拖再拖，持续为自己打了鸡血却不付诸行動，時间持续消耗，但你也不会有获得。

　　实际上自考如同一场马拉松比赛，必须恒心，必须坚持不懈，因此 学生们无须太过担忧考试难不难的难题，一切都是谋事在人的。

　　假如你决策自考了，从这一刻刚开始就需要优先选择看待这件事情。另外也要维持积极的心态，持续为自己提升自信心。仅有那样，才可以取得成功根据自考，但你也可以根据自考，让自身拥有更多的发展!

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