自考备考：关于记忆，这几个常识你必须知道

自考备考：关于记忆，这几个常识你必须知道！

参加自考的大都是在职人员，平时没有时间复习，也只能在考前加紧冲刺，自考并不难，然而记忆就成了一个关键问题，那么怎么记忆才更好呢？要把握这几个常识。

01 在最佳记忆时间去背诵

背诵时要遵循大脑活动的规律来进行记忆。大脑一般有四个记忆高峰：第一个高峰期是早晨起床后。由于大脑经过一夜休息，既对前一天所学的知识有个重新的组合的过程，又对此时学习的知识印象清晰；第二个高峰是上午8—10点。这时人的精力最旺盛，大脑工作严谨、思考周密，学习知识容易理解和消化。第三个高峰是18—20点，也是记忆的最佳时间。第四个高峰是睡前一小时，记忆知识有利于巩固。根据这一规律早晨最好安排短时记忆的内容，晚上适合学习需要长期记忆的内容。所以，如果小伙伴们睡觉前和起床后的第一件事是玩手机的话，可以适当调整一下个人习惯哦!

02 在理解的基础上背诵

复习时需要背诵的内容有时看似很多，但其实知识与知识之间是有机联系的，在正式背诵之前，如果把这些联系捋顺了，背诵的难度就大大降低了。理解是记忆的基础，只有理解的东西才能牢记得久，仅靠死记硬背，则容易遗忘。对于重要的学习内容，如能做到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。

03 重复重复再重复

偏文科的同学背书时最大的感触就是要不断重复，背书时都不可能一遍就记住，想想当年高考复习时，哪一节早晚自习不是在教室里呜哩哇啦一顿狂背?但是有一点要记住，背书时不需要跟书上的内容一字不差，把关键名词记个大概，然后能把书本知识复述出来，哪怕是用自己的语言，都是没有问题的。一起网

04 根据遗忘速度来背诵

心理学家认为遗忘会在学习之后立即开始，而且遗忘的进程并不是均匀的。最初遗忘速度很快，以后逐渐缓慢但是如果及时复习，就可以减少遗忘的内容，从而记住更多的新内容。如果每天背诵新的知识点，然后复习前几天学过的知识，并保证前一天背诵的内容，第二天一定会及时复习。因为前几天的内容都是刚背过的，所以复习时工作量并不大，并且每个知识点都在不断重复，所以记忆时也能记得比较牢固。

希望同学们都能专心备考，预祝同学们顺利通过考试！

自考本科需要什么条件含金量高吗？自考和成考的区别有哪些？

在如今生活节奏越来越快的社会中，找工作也成了了一件非常难的事情，其中学历也成为用人单位挑选员工的首要标准，对于一些学历不高的人来说，文员等办公室的职位就与他们无缘了。因此自考出现了，自考是个人自学和国家考试相结合的高等教育形式，是为了造就和选拔德才兼备的专门人才。那自考本科需要什么条件吗？自考本科后所得的文凭学历含金量高吗？自考与成考同为考试，二者又有什么区别呢？接下来就和小编一起去了解下吧。

首先我们先来大致的了解下什么是自考本科。自考本科即是高等教育自学考试本科的简称，是我国基本高等教育制度之一。成绩合格后由主考学校和高等教育自学考试委员会联合颁发大学毕业证书，国家承认学历，符合条件者由主考大学授予学士学位。这些学历文凭在学信网上都是可以查到的，因此自考本科的学历是值得肯定的！

自考作为个人自学、社会助学、国家考试相结合的高等教育形式，对于考生的年龄、性别、种族、户口所在地是没有任何要求的，而且在报考自考本科时，如果没有专科学历的毕业证书也是可以报考的，只不过需要在自考本科专业要求的全部科目考试合格，申请毕业时需要提供专科学历证书原件。对于能遵纪守法、接受改造、积极学习的劳改、劳教人员，经有关部门批准后也是可以申报的。由于篇幅有限，小编整理的部分省份自考本科报名条件，供大家参考：

浙江自考本科报考条件 ：凡有志于学习专业知识、为祖国建设效力的公民均可报考。

上海自考本科报考对象：凡户口或工作单位在本市的中华人民共和国的公民，坚持四项基本原则，热爱社会主义祖国，遵纪守法，愿为祖国四个现代化建设贡献力量者，不受性别、年龄、职业、民族和已受教育程度的限制，均可报考。

山东自考本科报名条件：中华人民共和国公民，符合报考专业的报名条件，均可报名参加高等教育自学考试。

安徽自考本科条件：凡有志于学习专业知识、为祖国建设效力的公民均可报考。

通过以上小编的介绍之后，我们知道了在报考自考本科的时候要首先拿到自考专科的学历证书，那自考本科的学历文凭含金量高不高呢？为什么很多单位不承认自考本科的学历呢？事实上，自学考试是含金量最高的，所获得的文凭是国家公认的，获得高等教育自学考试毕业证书跟一般高等院校同等学历毕业生享有相同的待遇。而且随着社会的不断发展，对于员工的要求也越来越高，文凭如果一成不变，那么你再高的学历也会被淘汰！只有那些有着超强的学习力的人才是最后的胜者！

从以上的介绍中，我们知道了自考的重要性以及有用性，那自考与成考相比，二者有什么区别呢？哪个更好？主要有以下三点区别：

1、成人高考的办学主体一般为国家，自考的办学主体一般为个人或民间机构。

2、成人教育的招生对象主要是在岗人员及待业者，自考的主要招生对象为刚从中等学校毕业出来的想接受高等教育的学生。

3、成人高考的文凭是各大学的成教学院发的，印的是所上大学的章。而自考的文凭上有两个章，一个是主考院校的章，另一个是当地自考委的章。

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